آیکیدو چیست؟

ایکیدو توسط یکی از نوابغ هنرهای رزمی جهان  بنام موریهی اوشیبا بنیانگذاری شد.

آیکیدو نه تنها یک هنر رزمی است بلکه روشی برای پرورش ذهن و روح می باشد ، با فراگیری آیکیدو شما هم می توانید ذهنی قدرتمند  و هم بدنی سالم و قوی داشته باشید.

در آیکیدو خشونت نه تدریس میشود و نه ترویج می شود و هدف در درگیری ها بیشتر دفاع از خویش و کنترل مهاجم بدون آسیب رساندن به وی میباشد؛

آیکیدو از سه کلمه تشکیل شده است

  (Ai) به معنی هماهنگی

  (Ki) به معنی نیروی درون

  (Do) به معنی طریقه و روش 

در کل آیکیدو به معنی طریقه و روش هماهنگی با نیروی درون می باشد.

در حال حاظر آیکیدو به عنوان یک روش دفاع شخصی بسیار پیشرفته و مدرن در سراسر جهان شناخته شده که توسط مدارس مختلف آموزش داده می شود؛

در آیکیدو محدودیت سنی وجود ندارد و برای کسانی که علاقه مند به ورزش برای داشتن بدنی سالم و ذهنی قدرتمند می باشند ایده آل هست؛

ايكيدو صرفا دفاعى است وفلسفه ان با خشونت واسيب رساندن مخالف است. از اين رو ايكيدو را هنر ارام ويا هنر صلح مى نامند. ايكيدو يك سيستم دفاع شخصى بسيار قدرت مند است كه مى تواند در مقابل فرد غير مسلح يا مسلح وحتى در مقابل چندين نفر بكار برود. اين هنر رزمى به نيروی قدرت بدنى زيادى احتياج ندارد بلكه از نيروى حمله كننده بر عليه خودش استفاده مى كند. سيستم دورانى همراه با تكنيك هاى منحصر بفرد وشيوه همانگى در ايكيدوموجب غلبه بر حريف حتى با جثه بزركتر و قدرت بدنى بیشتر میشود.

تمرينات ايكيدو به بالا رفتن توان بدنى ونيز افزايش اعتماد بنفس، قدرت تصميم گيرى، تمركز وكسب ارامش مى انجامد